Томичей приглашают заняться гимнастикой на свежем воздухе

В Томске в спортивном парке отдыха «Победа» 13 июня откроется летний сезон оздоровительно-профилактической гимнастики.

Начало в 15.00
Вход свободный.

В гимнастику входят элементы ушу, йоги, цигун и авторские разработки специалиста в области восстановительной медицины Владимира Ефремова. Система упражнений направлена на профилактику и оздоровление опорно-двигательного аппарата и укрепление организма в целом. Программа помогает сохранить гибкость позвоночника, суставов, красоту и хорошее настроение. Занятия проводятся бесплатно для всех желающих и без ограничения по возрасту.

Организаторы ждут всех желающих возле футбольного поля. Для занятий потребуется коврик.